Slem bakom näsa och svalg

Nasofarynx anatomi och fysiologi Nasofarynx utgörs av området mellan den bakre näsöppningen och svalget orofarynx , som domineras av halsmandlarna och tungans bakre delar. I nasofarynx mynnar örontrumpeten lateralt på båda sidor. Bakom mynningen ligger en ås och bakom denna en fördjupning kallad fossa Rosenmuller.

Nasofarynx övre begränsning utgörs av kilbenshålans golv och bakväggen utgörs av skallbasen och halskotpelaren. Nedåt begränsas nasofarynx av öppningen ned i svalget som kan stängas till av den mjuka gommen. Stängningen hindrar att mat och dryck tränger upp i näsan vid sväljning. Slemhinnan Slemhinnan i nasofarynx, näshålorna och bihålorna består av så kallat respiratoriskt cilierat epitel.

I orofarynx övergår det till flerskiktat skivepitel.

Ont i näsan och huvudet

Astma kan förutom väsande och pipande andning också ge ökad slemproduktion. Det kan leda till att det blir täppt i luftrören och orsaka hosta med andningssvårigheter. Vid reflux eller halsbränna kan du få sura uppstötningar, rapningar och klumpkänsla i halsen. Du kan också få ihållande hosta med mycket slembildning. Behandling Det finns en del huskurer och andra tips på hur du kan få bort slem i halsen.

Vissa upplever att te med citron och honung, pepparmint eller eucalyptus kan lindra besvären. Du kan också använda dig av andningsövningar om du samtidigt är andfådd för att öva upp lungorna och bli av med slem. På apoteket kan du köpa receptfria slemlösande preparat. Ingen vetenskaplig forskning har visat att dessa hjälper men är inte skadligt att prova. Vid en långvarig bihåleinflammation kan du ibland behöva behandling med antibiotika eller kortison, ofta i form av nässpray.

I vissa fall behöver bihålorna punkteras så att slem, var och vätska kan sköljas bort. Upprepade eller långvariga besvär kan även lindras genom ett kirurgiskt ingrepp, som underlättar flödet mellan bihålorna och näsan. Svår bihåleinflammation, exempelvis i silbenshålorna intill ögonen, kan kräva akutvård på sjukhus. Då får du ofta antibiotika direkt i blodet och ibland krävs en akut operation för att tömma bihålorna.

Vad kan jag göra själv? Eftersom bihåleinflammation ofta börjar med en förkylning eller någon annan luftvägsinfektion kan du försöka minska risken att bli smittad av virus och bakterier. Tvätta händerna ofta, rör inte vid ansiktet om du har tagit i till exempel dörrar eller ledstänger och undvik närkontakt med personer som har sjukdomssymptom.

Försök också att undvika stora folksamlingar i förkylningstider och var noga med att hålla fysiskt avstånd till andra. Så här kan du lindra besvären vid bihåleinflammation: lös upp segt slem — nässpray och nässköljning med koksaltlösning brukar hjälpa drick ordentligt — vätska tunnar ut segt slem halvsitt istället för att ligga — om du höjer upp huvudändan av sängen eller lägger extra kuddar bakom ryggen minskar svullnaden i näsan och bihålorna vila — kroppen behöver tid att återhämta sig om du känner dig sjuk och har du feber ska du alltid avstå från motion undvik rökning — rök leder till svullna slemhinnor.

På apotek finns produkter som du kan skölja näsan med. Du kan även blanda en egen koksaltlösning med en halv liter ljummet vatten och en tesked salt. På apotek finns även olika sorters nässpray som kan lindra symptomen.

Bihåleinflammation huskur

Nässpray med kortison minskar svullnaden, men det kan ta upp till en vecka innan sprayen verkar. Växla gärna med vanlig, avsvällande nässpray utan kortison — men den bör du inte använda mer än 10 dagar i följd. Det finns ingen speciell medicin för bihåleinflammation, men du kan använda receptfria, smärtstillande och febernedsättande läkemedel för att lindra besvären.

Tänk på att barn under 18 år inte ska använda läkemedel med acetylsalicylsyra utan läkares rekommendation. Det beror på att det finns risk för Reyes syndrom, ett ovanligt tillstånd som kan påverka hjärna och lever.