Hälsoliv vågen

Men för mycket äventyr rubbar vågskålarnas balans, försök att satsa på rätt person från början Maj Du är en livsnjutare och under Venus stjärna mer än vanligt. Man kan kalla dig glupsk på livets goda, inklusive kärlek och passion. Är du solo och sökande drar du till dig den lika heta Väduren! Juni Nu är du oblyg och framåt, med passionerade planeter som Pluto och Mars bakom dig vågar du befria dina hemligaste drömmar.

Får du inget direkt gensvar blir du tyngd en tid, sedan försöker du igen. Juli Du är ovanligt skärpt under Plutos påverkan och satsar du på något nu gör du det med all kraft. Några halvhjärtade försök att få till något syns inte från din sida, du vill ha ett ja på en gång! Augusti Du hittar avgörande möjligheter på mer än ett håll, lite för mycket att tänka på för en obeslutsam Våg.

Låt inte kärleken hamna i kläm, öppna dig om din vånda och ta besluten tillsammans.

September Du dras till allt som känns spännande under planeten Jupiters nyfikna influenser och risken finns att du hamnar i något kortvarigt och omtumlande. Det är kanske precis vad du längtar efter! Oktober Här finns kanske årets hetaste kärleksperiod för alla vågskålar. Vi har även deltagit i livesändningar i en slutet facebook-grupp och fått mycket hjälp av Ulrika som coachat oss på vägen och det har varit otrolig peppande, konstaterar de.

Den största aha-upplevelsen var den att de klarade att vara utan frukost. Något som varit otänkbar tidigare. Det kallas för och innebär 16 timmars fasta och att man börjar äta först till lunchen. Det har känts roligt hela vägen och därför har vi lyckats, tror Maria. För Thomas dök det upp en annan lite oväntad överraskning.

Han har fått gå ner flera storlekar i arbetskläder. Men det värsta tycker han, har varit är att han har frusit konstant. Jag frös som bara den. Det har nog varit enda nackdelen de här veckorna, konstaterar Thomas, som hoppas på lite mer värme i kroppen när han får lägga till lite mer kolhydrater till matsedeln vad det lider. Men han vill gå ner några kilo till, säger han.

Båda två är fast beslutna över att behålla den nya vikten och de är väldigt optimistiska över framtiden. Vi har båda två ätit för stora portioner och för mycket mat. Vi har börjat äta saktare också. Vi kastade i oss maten tidigare. Att utgå ifrån grönsaker i grunden det är den stora skillnaden och det kommer vi att fortsätta med. Vi kommer att äta färre mackor och pasta och hålla koll på vågen.

Det är fascinerande att man får äta så mycket gott och ändå gå ner i vikt, säger Maria och Thomas nickar instämmande. Som utbildad sjuksköterska vet Maria vad som händer i kroppen när man går ner i vikt från att ha varit överviktig. Att gå ner 10 procent av sin kroppsvikt är en enorm fördel när det kommer till riskerna med diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Man ska heller inte ha ångest kring mat.

Inne på sitt rum hade hon ställt in en värmefläkt — där det var "som en bastu". Rummet blev det enda stället hon slapp frysa på. Hur mådde du psykiskt? Jag förstår inte hur jag kunde fortsätta plåga mig själv på det extrema sätt jag gjorde, inte nog med att jag rent ut sagt skadade min kropp, jag slösade bort över ett år av mitt liv.

För vad? Men det gick inte fram. Trots sin dotters reaktion fortsatte mamma Margaretha ihärdigt att ligga på. Och en dag gick det fram - när hon hotade med att dottern kunde bli tvångsinlagd. Vid sin sida hade hon hela tiden pojkvännen Timmy. De hade bara varit tillsammans i ett knappt år när sjukdomen eskalerade.

I princip den enda hon umgicks med under den jobbiga tiden var Timmy.

Och att han orkade flytta ihop med mig?! Jag var verkligen inte mig själv, och han fick gång på gång utstå mina utbrott och ångestattacker gällande mat. Det var också pojkvännen Timmy som föreslog att Linn skulle hänga med till gymmet. Han lyckades tillslut övertala mig, och det var kärlek vid första ögonkastet.

Trots att jag var totalt fysiskt missanpassad med min spinkiga kropp kände jag verkligen att jag hittat rätt.