Återställa magen efter diarre

Vi gör alltid en individuell bedömning baserat på dina symptom och det du berättar. Vi börjar med ett videosamtal, men oftast behövs även en fysisk undersökning vid långvariga magbesvär. Sök vård akut om: du har blod i avföringen eller kräks blod. Kontakta giftinformationscentralen eller en akutmottagning om du misstänker att du har fått i dig ett giftigt ämne.

Så bokar du tid på Kry 1. Boka ett videosamtal eller chatt Logga in med BankID i appen eller på kry. Berätta vad du söker vård för, välj sedan en tid som passar dig och bekräfta din bokning. Ring och boka tid på din vårdcentral Vi har vårdcentraler i flera delar av Sverige, som listad patient hos oss kan du få tillgång till alla.

Hitta din närmaste vårdcentral nedan och boka tid. Boka tid på Lättakuten Flera av våra vårdcentraler har en lättakut som är öppen för alla våra listade patienter. På Apotek Hjärtat finns även receptfria läkemedel som kan hjälpa vid diarré eller om du är lös i magen. Vätskeersättning Ett bra och smidigt sätt att få i sig vätska är att dricka vätskeersättning. Vätskeersättning är en speciell salt- och sockerlösning hjälper till att återställa kroppens vätskebalans.

Det är det bästa vuxna och barn kan dricka för att återställa vätskebalansen. Vätskeersättning finns att köpa hos oss på Apotek Hjärtat. Återkommande diarré Om du ofta har problem med diarré och är lös i magen så kan det finnas någon bakomliggande orsak. Alltifrån att du har en känslig mage och därför bör undvika viss kost, en allergi eller intolerans till stress eller en sjukdom.

Fundera på om du kan se några samband med din diarré. Är du till exempel laktos- eller glutenintolerant kan det räcka med att du får i dig en liten mängd mejeriprodukter eller gluten för att du ska få diarré.

Vattentunn diarré

Blir du ofta lös i magen när du känner dig stressad kan det hänga ihop med att du får diarré och vara orsaken. Ett läkemedel eller en sjukdom kan också vara anledningen till att du får återkommande diarré. Upplever du problem med återkommande diarré bör du söka vård för att utreda varför. Diarré som gravid Även som gravid kan man drabbas av diarré eller bli lös i magen, men det är inget man nödvändigtvis behöver oroa sig för.

Precis som för alla andra är det viktigt att hålla koll på vätskebalansen, och skulle du inte känna dig bättre inom ett par dagar är det bra om du kontaktar sjukvården. När ska jag söka vård för diarré? Dricka avslagen cola Både ja och nej.

Stoppa diarré naturligt

När man är magsjuk så förlorar man bland annat vätska och socker. Då kan cola vara bra för fylla på med just det. Men saft funkar lika bra. Och om det är kolsyra eller inte har ingen betydelse. Dricka blåbärssoppa Att dricka är viktigt när man är magsjuk eftersom man ofta förlorar stora mängder vätska. Med vätskan följer också socker och salter så därför behöver man försöka kompensera förlusterna med annat än bara vatten.

I början är det också oftast lättare att dricka än att äta och då är blåbärssoppa superbra, precis som andra soppor. Äta kokt potatis när man är magsjuk Inget dumt val alls vid magsjuka. Det är lättsmält och ger näring, kolhydrater energi och en gnutta salt om du saltat vattnet vid kokning. Perfekt för att kroppen ska få tillbaka lite av det den förlorat.

Äta morotspuré Hmm, morotspuré säger ni Ja, kokt morot, eventuellt som puré är snällt för magen och kan därför funkar bra när man är eller har varit magsjuk och magen är ur balans. Äta kokt fisk Japp! Kokt fisk är lätt för magen att bryta ner och därför snällt och bra vid magsjuka.