Vad är hälsa till kasam

En person med rigid KASAM har svårt att anpassa sig efter nya situationer eftersom den hela tiden menar att den har förstått helheten, och i värsta fall kan dennes värld falla samman om systemet den byggt sitt liv på förändras. En person med stark KASAM är flexibel i sitt förhållningssätt och därmed också mer anpassningsbar utan att fara illa av det hälsomässigt.

Kroniska stressorer Denna typ av stressor är något som påverkar oss under en stor del av livet. Exempelvis kan sjukdom, barnlöshet och mobbing räknas hit. En person med stark KASAM som har en kronisk sjukdom kanske tar en dag i sänder och anpassar varje dag efter hur man mår just då. En person med svag KASAM kanske istället upplever frustration över att inte kunna planera saker, otillräcklighet och att tillvaron saknar mening på grund av sjukdomen.

Irritationen går ofta ur över andra och påverkar i hög grad livssituationen. Livshändelsestressorer Denna typ av stressor händer oss alla, mer eller mindre och kan sägas höra livet till. Det kan vara dödsfall, skilsmässa, pensionering, att få barn med mera.

Stark kasam

En person med stark KASAM kan uppleva sorg, smärta, ilska och så vidare, men tar ändå tag i problemet och löser det. Meningsfullhet — att man är delaktig och vill engagera sig i de utmaningar som livet innebär. KASAM i Nytidas ramverk för pedagogik När vi tillämpar Nytidas ramverk för pedagogik bidrar vi till den enskildes känsla av sammanhang genom att ge personen möjlighet att förstå sitt sammanhang.

Därmed får hen kontroll begriplighet , utmanas utifrån sina förutsättningar och får rätt stöd för att lyckas hanterbarhet. Personen blir motiverad genom att vi jobbar utifrån hens egna motivationsfaktorer och styrkor vilket ökar meningsfullheten. Detta kan skapa nya tankebanor för att kunna ändra ett beteende och hitta en ny väg.

I vårt arbete ökar vi den enskildes känsla av sammanhang KASAM då vi tillsammans utformar en personlig pedagogik som gör att personen upplever begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet i livet. För någon innebär det att med hjälp av personlig pedagogik kunna ha meningsfullt arbete och sysselsättning som matchar intressen och förmåga samt möjligheten att utvecklas i den riktning hen önskar.

Människor med god självkänsla håller sig friska. De ser tillvaron som begriplig, hanterbar och meningsfull.

Kasam diva portal

I bästa fall kan de se livets påfrestningar som stimulerande utmaningar. Harmoniska människor har ett rikt kontaktnät att ty sig till, vänner som är hjälpsamma och stödjande. Folk med god självkänsla styr själva sin tillvaro, de har inga problem att ta kontakt med tjänstemän och politiker. De är aktiva och håller sig lättare friska. Människor med låg känsla av sammanhang skildras däremot som passiva eller paranoida olycksfåglar, vilka lätt faller offer för alla sorters sjukdomar.

De ser livet som fyllt av disparata budskap, ett ständigt svårbegripligt störningsbrus. Så här enkelt uttrycker sig inte Aaron Antonovsky. Hans text har inte det minimalistiskt informationstäta språk man kan finna i fackmedicinska uppsatser.